Aum’s Diary

日々の備忘録 in Perth▶︎▶︎Singapore

パース・オーストラリア

母乳のためにやったこと

※2018年10月オーストラリアはパースで第一子を、2020年6月シンガポールで第二子を出産しました。 二人とも混合でしたが、(一人目は特に)なかなか母乳が出なくて試行錯誤しました。 二人とも6ヶ月には母乳が枯渇したので、完全ミルクに移行しましたが、すくす…

エアーズロックで精気をもらう旅

パースからエアーズロック(Ayers Rock)へ3泊4日の旅行に行ってきました。*2018年7月

エクスマウスでジンベイザメと泳ぐ旅

西豪州に住んでないと一生行かないかも..ということで、エクスマウス(Exmouth)へ2泊3日の週末旅行に行ってきました。*2018年6月

パースで出産 産後の事務手続き

出産後の事務手続きを振り返っていきたいと思います。 *2018年にCBDのGPを受診後、St John of God Subiaco Hospitalで出産しました。

パースで出産 産後まとめ

出産後、退院してからの生活を振り返っていきたいと思います。 *2018年にCBDのGPを受診後、St John of God Subiaco Hospitalで出産しました。

パースで出産 出産~退院まとめ

出産当日~退院までの病院生活を振り返っていきたいと思います。 *2018年にCBDのGPを受診後、St John of God Subiaco Hospitalで出産しました。

パースで出産 妊娠中まとめ~妊娠後期

妊娠中期(8~10ヶ月頃)を振り返っていきたいと思います。 *2018年にCBDのGPを受診後、St John of God Subiaco Hospitalで出産しました。

パースで出産 妊娠中まとめ~妊娠中期

妊娠中期(5~7ヶ月頃)を振り返っていきたいと思います。 *2018年にCBDのGPを受診後、St John of God Subiaco Hospitalで出産しました。

パースで出産 妊娠中まとめ~妊娠初期

妊娠初期(~4ヶ月頃)を振り返っていきたいと思います。 *2018年にCBDのGPを受診後、St John of God Subiaco Hospitalで出産しました。

産前産後に読んだ本など

妊娠中の時間があるときに読んだり、産後 子供の手は離せないけど手持ち無沙汰だなぁってときに読んだり、参考にして良かった育児本やサイトを紹介していきます。

日豪それぞれ買って良かった出産子育てグッズ

マタニティグッズや出産子育てのために入手して良かったものを紹介していきます。

Salt Float Studioでフロートタンクスパを体験

サウスパースにあるスパ Salt Float Studio 妊婦向けに宣伝されていたのが気になり行ってみました。

妊娠中のジンクスいろいろ

オーストラリアには様々な国のルーツを持った人が居るので妊娠している事を告げると様々なおもしろジンクス(superstition)を教えて貰えました。

パースのベトナム料理屋 4選

妊娠初期の頃、幸いにして殆どつわりらしい症状は無かったもののあっさりした物に偏食がちでベトナム料理屋に足繁く通う事になりました。